Lingkaran hitam di bawah mata dapat muncul akibat proses penuaan, kurang tidur, atau kebiasaan merokok dan minum alokohol. Meskipun bukan kondisi kesehatan yang berbahaya, tetapi mata panda bisa menyebabkan seseorang tidak percaya diri. Mengonsumsi vitamin E diklaim dapat membantu menyamarkan mata panda. Bagaimana faktanya? Simak dalam artikel berikut.
Manfaat Vitamin E untuk Mengatasi Lingkaran Hitam di Bawah Mata
Banyak faktor yang memicu terjadinya lingkaran hitam di bawah mata, salah satunya penuaan. Seiring bertambahnya usia, kulit akan kehilangan lapisan lemak dan kolagen sehingga membuat kulit menipis. Hal ini membuat pembuluh darah di bawah mata lebih terlihat dan area bawah mata menjadi lebih gelap.
Selain itu, proses penuaan juga membuat kelopak bawah mata cenderung semakin membesar sehingga lebih menonjolkan lingkaran hitam di bawah mata.
Vitamin E telah lama digunakan sebagai bahan utama dalam perawatan kulit. Vitamin E membantu mengunci kelembapan kulit sehingga mencegah kulit kering. Sifat antioksidannya juga membuat vitamin E efektif melawan radikal bebas dan mengurangi kerusakan akibat sinar UV, serta menyamarkan hiperpigmentasi dan kerutan di sekitar mata.
Baca Juga: Manfaat Vitamin E untuk Mengatasi Eksim Kulit
Meskipun memiliki banyak manfaat, namun belum banyak penelitian yang mengungkapkan manfaat vitamin E dalam menyamarkan lingkaran hitam di bawah mata.
Sebuah penelitian dilakukan untuk mengetahui apakah gel yang mengandung 2% phytonadione, 0,1 retinol, serta 0,1 vitamin C dan E, efektif untuk mengurangi mata panda dan kerutan di kelopak mata? Hasil penelitian mengungkapkan bahwa penggunaan gel topikal dapat mengurangi mata panda terutama pada kasus hemostasis (mekanisme tubuh untuk menghentikan perdarahan) dan mengurangi kerutan.
Namun, karena kandungan vitamin E pada gel topikal tersebut sangat minim, sulit untuk mengetahui efektivitas vitamin E dalam keberhasilan pengobatan tersebut. Meskipun demikian, Anda bisa menggunakan skincare yang mengandung vitamin E untuk merawat kulit di sekitar mata.
Gunakan pelembap atau krim malam yang mengandung vitamin E dengan ekstrak alpukat atau jojoba untuk memperkaya antioksidan dan mendukung regenerasi sel. Anda juga bisa memilih krim yang mengandung peptide untuk meningkatkan kolagen atau krim yang mengandung kafein untuk mengurangi bengkak di area mata.
Baca Juga: Tips Menghilangkan Lingkaran Hitam Sekitar Mata Secara Permanen
Pengobatan Rumahan untuk Mengatasi Lingkaran Hitam di Bawah Mata
Mata panda seringkali disebabkan oleh stres atau kurang tidur. Selain perawatan medis, perubahan gaya hidup yang lebih sehat juga bisa membantu mengurangi lingkaran hitam di bawah mata. Berikut beberapa pengobatan rumahan yang bisa Anda coba:
- Pastikan tidur yang cukup, minimal 7-8 jam per hari.
- Tidur dengan menambah jumlah bantal untuk mencegah penumpukan cairan di bawah mata.
- Gunakan kompres dingin, seperti es batu, kantung teh, atau irisan timun, untuk meredakan pembengkakan.
Apabila pengobatan rumahan di atas tidak dapat membantu meredakan mata panda, Anda bisa berkonsultasi ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang sesuai. Dokter dapat merekomendasikan suntikan filler, terapi laser, atau chemical peeling.
Bila memiliki pertanyaan seputar kesehatan, Anda bisa memanfaatkan fitur konsultasi pada aplikasi Ai Care yang dapat diunduh melalui App Store atau Play Store.
Mau tahu tips dan trik kesehatan, pertolongan pertama, dan home remedies lainnya? Cek di sini, ya!
- dr Nadia Opmalina
Quinn, D. (2021). Vitamin E for Dark Circles: Does It Work?. Available from: https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/vitamin-e-for-dark-circles#does-it-work
Cleveland Clinic. Dark Circles Under Eyes. Available from: https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/23128-dark-circles-under-eyes
Frothingham, S, (2024). How to Get Rid of Dark Circles Permanently. Available from: https://www.healthline.com/health/how-to-get-rid-of-dark-circles-permanently